鋼管舞僅僅是一種性感的舞蹈嗎?當然不!其實它還是一種塑造完美曲線的力量運動。
鋼管舞分為桿上技巧 、桿下舞蹈動作兩部分。桿上技巧能使身體的每一塊肌肉得到有效的鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的塑身效果;桿下舞蹈動作則融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既有柔韌性，又有熱情奔放的剛強之感，把女人的味道盡情揮灑。練鋼管舞的女人，即使離開鋼管，舉手投足之間也會不自覺地融入一份魅惑。

教練私房話：“為什么有的女孩并不胖，但看起來線條還是不夠完美，總顯得軟塌塌、松垮垮的?因為不胖，并不代表緊致。鋼管舞其實是練肌肉的，但它卻不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大。它跟瑜伽一樣，通過各種拉伸運動來拉長并緊實肌肉，只會讓全身變得更加緊致，特別適合女孩子練習。但鋼管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安靜，卻比瑜伽更有女人味。在跳鋼管舞中，你享受到的那種自我陶醉的感覺，是瑜伽無法給予的。不僅如此，它還能鍛煉到一些平時很難鍛煉的部位，比如背部、后腰部，這些可都是MM們最想收緊的地方哦。”
武漢音皇國際舞蹈培訓中心專業開設舞蹈教練培訓、鋼管舞爵士舞培訓、專業舞蹈賞培訓、大眾健身塑性班、少兒舞蹈興趣班，同時提供商業演出、舞蹈場地租賃等項目。
悉心傳授舞蹈技巧,精心培育藝術幼苗，武漢音皇傾心造就頂尖的鋼管舞、爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、領舞、瑜伽、民族舞教練.
提供時尚職業，擁有專業團隊，武漢音皇讓你成為德藝雙馨的從業者。
打造魅力女性，提供優質舞種，武漢音皇讓你知道瘦身不再是夢想。
武漢音皇國際舞蹈培訓中心暑期折扣班火熱開課中，來店有喜，折扣多多。
聯系我的時候請說是在 武漢網whw.cc 上看到的，謝謝。